期中考週已到來，若你在這段時間因面對壓力或是從不同管道得知讓你狀況不佳的消息，情緒上受到一些衝擊，產生焦慮、不安、害怕的感覺，這都是很正常的反應，希望你可以找到幫助自己穩定的方法，例如：找到信任的人陪伴與支持、做些其他事情轉移注意力等。有心理協助需求的同學或你認識的夥伴有需要可於上班時間直接至商管大樓B408室（校內分機：2221）尋求協助，非上班時間有必要時可聯繫校安中心（校內分機：2256）。亦可尋求校外資源（24小時安心專線: 1925、生命線1995 或 1980、警消110或119），我們很願意陪你度過這段心理適應的時間。這段時間需要大家彼此互相支持鼓勵，一起度過讓你感到艱難的時刻。

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一、地點：商管大樓B408室

二、服務時間：週一至週四 08:00-21:00 週五 08:00-17:00

三、電話：02-2621-5656分機2221、2491

四、諮商輔導系統：https://counseling.sis.tku.edu.tw/(輸入學號密碼後，點選左邊工作列的「諮商網路預約」→點選「新增」→輸入完基本資料後即預約成功)

五、網路信件諮詢：淡江大學首頁→學生事務處→諮商職涯暨學習發展輔導中心→心理健康操

六、校安中心02-26215656 分機：2256